◎文、图片：陈修齐

龙年里，当属“龙”景区最吃香。初夏正是玩山的最好季节，不如找几处带“龙”字头的山坳，除了游山玩水，也顺溜儿讨个吉利彩。

在江南找带“龙”字的地方，似乎都凑在了浙西。我们在大龙湾爬山看天滩美景，去龙井峡漂流，在神龙川庄园喝喝新茶，双休日，不如就做回童年的“小龙人”。

大龙湾山顶看天滩

一到临安，公路就傍着青山而走，郊游的心情自就轻轻来访。

到达大龙湾之前，先经过了龙井峡漂流的码头，平缓的水面看不出深浅。但本地人介绍说，这里的水流比附近的柳溪江急得多，几乎一定会湿身，所以到每年5月水暖和了，才能对游客开放，避免着凉。

绕过一座醒目的金龙雕塑，就是大龙湾的登山入。名为大龙湾，因为山路傍着一条弯弯曲曲的水路，起初的小溪流乍不起眼，几段上坡后却冒出绿水幽幽的一个个水库，透明的水色里，悠游小鱼自在得让人羡慕。

一路上嗅入鼻腔的都是绿叶的清新。山路颇为人性化，每每走累了眼前就会出现几道小瀑布，旁边配那么一个四角小亭，正是让游人吹吹水气，歇歇脚程。

走走停停，到山顶的天滩也得花两个多小时，好久不爬山，这可算充分减肥。正午的阳光太好，天滩泛了一镜金色的光芒，闪光着好像埋藏着宝石一样。“水不在深，有龙则灵。”这天水一色的风光显得格外漂亮。

采花摘菜打造农家饭

5月大龙湾山上最漂亮的是红艳艳的杜鹃花，地面上的杜鹃很少开得如此一色正红，所以当地人叫它“映山红”，连着同样当季的紫藤萝，把青色山壁点缀成了一块花绢头。

没想到这个“映山红”还可以吃的！下山时，一个茶农热情地邀我们去“吃花”。原来当地人泡茶都是用这山杜鹃，甚至可以拿来炒菜呢。

采点花拿去泡茶，路边又有老乡在“割草”，她摘的这是苦菜，说拿回去用开水泡下，放油炒，就是一道清火解毒的“炒苦菜”。正在感叹乡野处处都

是宝，又有人抱着一个又大又重的竹笋冒了出来，于是，大家拿着山花、野菜和巨大竹笋，也算自备食材，就去食街找大厨了。这里一整排都是农家菜馆，一股脑儿地扔给了店家，他们才知道最地道的烧法：苦菜炒个菜花，竹笋炖个咸肉，杜鹃花则先沏来一杯香茶。再点上几个当地正宗的草鸡汤、农家的韭菜炒蛋、春天的马兰头、小溪现捉的鱼清蒸，还有叫不出名字的野菜大杂烩……爬了半天山，大家都饿了，不等催促，就先端上来一个半人高的大桶，掀开一看，满满盛着蒸得喷香的米饭。

虽然神龙还是不见尾，但“吃货”们的肚子真有了踏实的着落。

TIPS

·自驾路线沪杭高速杭州北出下，过留下收费站走02省道，往临安/黄山方向走，途经临安、昌化，至龙岗右拐约2公里，到达浙西大龙湾。

·住宿大龙湾所在的龙岗镇有三家农家乐，价格都很实惠，附近的太湖源、青山湖景区、神龙山庄以及临安市区则可以找到较为豪华的宾馆。

旅情播报

永定客家土楼上海推广

福建永定日前在上海举行了以“世界遗产地、客家土楼游”为主题的推广活动。山环水绕间的永定土楼规模庞大，2.3万多座土楼沿着中轴线散落两边，特别是初溪、实佳、南中、南江、新南、洪坑、高北等数以千计的土楼群依山就势，错落有致，颇具乡土之美。

为更好打造文化旅游新形象，当地新建了游客服务中心、大型生态停车场、景区环形游步道等，新修了四条环土楼景区旅游公路，旅游环境得到很大改善。

大明山是镶嵌在杭州至黄山之间的璀璨明珠，以“一泓碧湖、十里幽谷、百丈飞瀑、千亩草甸、万米岩洞、群峰啸天、林海无边”的绝胜风光而闻名遐迩。大明山的许多古迹都有着美丽的民间传说，山中多奇峰怪石，有和尚取经、金蟾望月、龟豹鲸等，造型各异，维妙维肖。相传朱元璋起义兵败至此后，招兵买马，耕种千亩粮田，养精蓄锐打下大明江山，故得此名。究竟现代的大明山还有哪些精彩玩点呢？就让小编带你先预览一下大明山的名峰秀景吧！

明妃七峰

明妃七峰是后人为纪念朱元璋的七个妃子而取名，其名字分别为广袖、湘愁、玉筝、羞月、霜冷、剑媚、落雁，都是些非常诗化的名字。峰如其名，神态各异，风姿绰约，那些山崖上傲霜斗雪的黄山松，扎根岩石，造型奇特，与山峰、悬崖共同组成一幅幅壮丽的图画，雨雾相拥便泼墨成画，艳阳当空则立柱擎天。

大明湖

大明湖景色优美秀丽，湖上鸢飞鱼跃，荷花满塘，画舫穿行，岸边杨柳荫浓，繁花似锦，游人如织，其间又点缀着各色亭、台、楼、阁，远山近水与晴空融为一色，犹如一幅巨大的彩色画卷。大明湖景区风景秀丽，资源独特。景区内有飞流直下的瀑布、状如朵朵莲花的奇峰、碧波荡样的湖泊、高僧坐禅的幽洞、朱元璋行军的古道、珍异保护植物、万干耸立的黑松、观看日出的高峰。景区分为四大景区：金凤谷景区、大明湖景区、莲花九峰景区、万松林景区。

万米隧洞

在大明山美不胜收的自然景观中，唯万米隧洞乃人工所为。1958年，解甲归田的第一批新中国矿工进驻大明山，开发国家建设急需的钨矿石。现在虽已人去洞空，却留下了中国山体建筑的一大奇观。大明山隧洞曲折幽深，穿越六座山体，纵横一万余米。从旁逸斜出的洞口看景，大明山更显得扑朔迷离，气象万千，洞里的“一线天”景观，整座山体被人工劈开，天光如剑，扑面而来，遥想起当年采矿工人在千丈绝壁上冒险操作的情景，令人顿生“身在高处不胜寒”感觉。

大明山高山滑雪场

大明山滑雪场海拔1100米，雪道长度700米，是名副其实的高山森林滑雪场，可容纳1500人同时滑雪。拥有5千平方米的戏雪区和2万平方米的滑雪区。拥有德国原装进口压雪车、意大利和美国最先进的造雪机、国际最先进的魔毯运送带、专业级进口滑板及双层雪圈等现代先进滑雪工具。与攀岩、蹦极等探险旅游项目相比，滑雪更是集浪漫刺激于一身。大明山滑雪场是华东地区海拔最高，规模最大的高山滑雪场。

今年冬季，爱滑雪的朋友又多了一个好去处，爱旅行爱自由的你，赶快去大明山体验“一览众山小”的磅礴气势吧！在大明山，不仅可以领略到纯天然的自然风光，还能在高山间体验一把滑雪的乐趣。而且，大明山风景区离上海仅302.4公里，3小时的车程就能让你享受氧气生活，自由驰骋！

值得一去的大明山旅行：

■浙江“醉美临安”大明山浙西大龙湾锦绣风水洞二日 199元起（第二人半价）

■浙江“醉美临安”大明山高山滑雪黄山华美达酒店醉温泉品质二日 399元起

对于宅人而言，不想走出房间那是必须的，对一切懒洋洋那也是应该的……但最近，他们的心声也发生了变化：大热天的，总在空调房也不是个事儿呀！那么，最适合宅人出击的地方又在哪儿呢？

宅人出击：安吉江南天池

无论是闷骚还是慵懒，宅人们应该都已经习以为常，试着活动活动筋骨，说不定会让自己发现另一个内心深处的你。

夏季的江南天池正值旅游旺季，出发之前，你可以提前在网上预订好房间，省时也省麻烦。来到早已期待已久的天池水世界，除了温泉，最吸引你的定是水上乐园。不同于一般的小溪流，在这里，你可以架空在竹海上，一边漂流一边看远山风景、抚摸青翠的竹叶。如果你更爱刺激，你可以选择绿色水上滑道，在速度中享受激情。当然，如果是带着小宅男小宅女游玩，你可以去专门为他们准备的水上滑滑梯、水枪、水上苹果屋等玩乐，享受迷你版的乐趣。

细心的你会发现，江南天池除了有冰爽的水上活动外，还有新兴的滑草运动。在专业人士的指导下，配以滑草器具就开滑了，只觉耳边凉风吹过，脚下一步千里，犹如滑雪一般，令人流连忘返。

宅人出击：太湖源龙井峡

十个宅人有九个是有闷骚情结的，但这并不意味着他们就不喜欢释放压力的娱乐方式，也许有时候，他们比其他人玩得更疯狂。不过，在这酷暑季节，我们要推荐的地方首先是适合避暑的度假地——太湖源生态景区。

酷暑之际，漂流已成为时下人们在大自然中休闲娱乐、释放压力的一种好方式，对于宅人们来说，要是想摆脱闷骚、慵懒的评价，这里是个不错的选择哦。乘着橡皮艇顺流而下，天高水长，阳光普照，四面青山环绕，漂流其间，在运动中亲身体验“中流击水，浪遏飞舟”的豪迈诗意和那来自大地凉凉的清新气息，在漂流中释放真正的自己！

龙井峡激情漂流位于浙西大龙湾景区口、介于龙井与龙岗溪流峡谷之间。漂流这样的刺激游戏并非人人都能轻松上阵，尤其是对于宅女们来说，挑战不小，需要一种征服的欲望和勇气，不过建议大家最好呼朋唤友一起参与哦！

龙井峡激情漂流由于水流湍急更是撞击着宅男宅女们加快的心跳。换上泳衣，准备好救生设施，迎着湍急的水流，去释放你的征服欲吧。水纯泉清，乘伐浪漫奔放，漂流刺激惊险，或许宅男们会一路欢笑，而宅女们则一路尖叫，在头尾落差68米的激情漂流中尽情享受嬉水的乐趣。

线路链接

安吉江南天池活力游

上海-安吉-江南天池-水世界-滑草项目-上海

特色：短途路线，特色水上乐园，含有适合儿童玩乐的娱乐场所

太湖源龙井峡漂流激情游

上海-太湖源景区-龙井峡皮筏漂流-上海

特色：欣赏小九寨沟绿色生态之美，激情体验刺激龙井峡漂流

⊙文/胡昌龙 潇潇 ⊙图/胡昌龙 本报资料

三伏天，最爽的游乐项目,恐怕是玩水了。浙西的临安，上海人很熟悉，今年那里的一些景区的玩水项目HIGH得不得了。

大小水潭就当游泳池

天目大峡谷以前叫“火山石谷”，虽然叫大峡谷，其实并非大得吓人，一路巨石加一路溪水，3.5公里的路程，大约漫步两个小时就能到顶。

好玩的是，除了一路潺潺溪流相伴，峡谷沿途布满了不同水位与大小的水潭，稍微大一点的就自然成为一个个天然游泳池。清澈碧绿的水潭，诱惑着在山道漫步的游客，忍不住跳下去，让清凉的水漫过脚脖子，漫过小腿，最后干脆潜入水中，让身体包裹在一片清凉中。

酣畅淋漓的湿身战斗

在这里的游泳池玩水，并不需要什么技术含量，泳池里漂满了游泳圈。你尽可以抱着充气泳圈随便漂浮。或者参加各种水上娱乐活动，人多的话，还可以打打水上排球，试试水上拔河，情侣出行，就占一个水上秋千的位置，体验清凉世界的浪漫；三口之家，还可以参加捉鱼摸蟹亲子乐。

在这里玩水的必备武器是水枪，一路上要时刻注意突然飞来的水柱。如果你手里没有武器，也可以用“水弹”来一场酣畅淋漓的湿身战斗，就是用塑料袋自制一枚深水炸弹，相互炸个“落花流水”。

水冰西瓜味道很甜

如果你的劲头够足，那就干脆卷起裤腿，沿着溪水溯溪而上，有惊无险，趣味无穷。如果你很懒，那就沿着竹木长廊往上走。长廊沿溪水而建，晒不到太阳淋不到雨，边走边看景，像在步行街逛街一样舒适。特别适合怕晒的MM们。长廊有1008米，据说堪称全国之最呢。

玩累了，长廊每隔一段便有一个亭子，亭子里有茶室，坐在椅子上看书喝茶，凉快的微风吹来，惬意之极！山上有卖高山西瓜，味道真的很甜，那西瓜可是放在冰凉的山水里冰镇过的。

TIPS

■美食：山里的农家菜味道鲜美，土鸡炖笋干，真的是没吃过不知道那个笋有多嫩，那个汤有多鲜；野菜炒豆腐干，可以清热降火；油炸溪鱼，小拇指一般大小，炸得金黄金黄，再摆上佐料，贼好看的，吃起来也是酥酥松松的哦！

■装备：既然是准备好了去玩水,自然要带好泳衣和防晒霜，即使你不准备下水，最好也带上一套换洗衣裤，以备随时可以湿身；还有一双既好走又不怕水的鞋子，不管是溯溪还是把脚伸到水里浸浸，水陆两用鞋最方便。

■交通 自驾：沪杭高速―杭州绕城高速―杭徽高速―往黄山方向行驶―藻溪出口―天目山景区。自助：上海公兴路有直达临安的班车，下车后可乘出租车直接到石谷，桑塔纳轿车或小面包车60元左右。

■住宿 临安地区，星级酒店、度假村和农家乐丰俭随意。

玩水链接

双溪 水上狂欢

2010杭州西博会双溪水上狂欢节暨第三届国际漂流邀请赛日前开幕。

穿上了救生衣乘着竹筏漂流而下，微风徐徐而来，吹走夏日的烦躁；溪水清澈见底，能够清楚地看到鱼儿在水中欢快的游动着；忽然水流会湍急，从落差有2-3米的水面轰然而下，激起层层水花，十分惊险刺激，又无比凉快。

看过满山茶园，穿过遍地竹林，到了终点，就可以在溪水里尽情游泳，在流水淙淙，绿树环绕的环境下吃烧烤，尝农家菜。

东天目山 “溯瀑”挑战

想要玩“溯瀑”可以到临安城西北的东天目山。

东天目为道家名山。山中树木茂盛，悬崖陡峭，峡谷深长，古有“九龙八瀑”之称。在众多瀑布中以东西两瀑最为壮观。两瀑长达400余米的坡流，蜿蜒于大树古木之中。东瀑最精彩的一段“坡流”称东涯瀑布，约80米高，飞流直泻、银光四射、壮观无比。日前在此还举行了国际旅游小姐溯瀑大赛。另一山泉水从二仙顶峡谷直泻而下，窜入虹桥，狂欢而去，名曰“西岭垂虹”，也即西瀑。

龙井峡 皮筏漂流

漂流的项目很多，不过临安浙西大龙湾景区推出的清凉刺激的龙井峡漂流，却非常刺激。

龙井峡漂流用的是彩色皮筏艇（每只可坐两人，适合情侣，也叫情侣筏），漂流途中水急的地方落差有3到5米，很刺激。一开始就是一个5米多的落差，皮筏艇随着水流呼啸而下，冲进水潭，激起的浪花湿透全身，女孩们肯定禁不住尖叫。

沿着两岸峭壁和青山，皮筏艇一会一个弯，一会一个潭，留下一路浪花，一路尖叫，一路欢笑。将近一个小时的漂流结束，如果意犹未尽，就在在终点打水仗。