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- [2图]快乐运动会
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： “六一”的风是轻轻的，“六一”的歌是甜甜的，“六一”的祝福是深深的。5月31日，伴随着夏日如火的热情，浑江区幼儿园举行“庆六一 趣味亲子运动会”。图一：幼儿游戏我是一名邮递员。图二：快乐大比拼。实习记者 邵笑 记者 姜鹏雷 摄
- 全文： “六一”的风是轻轻的，“六一”的歌是甜甜的，“六一”的祝福是深深的。5月31日，伴随着夏日如火的热情，浑江区幼儿园举行“庆六一 趣味亲子运动会”。图一：幼儿游戏我是一名邮递员。图二：快乐大比拼。实习记者 邵笑 记者 姜鹏雷 摄
- 最适合暑天的运动
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 夏天运动强度大爱出汗，从中医的角度来说，容易“气随汗脱”，不利健康；如果怕热、怕流汗而不运动，又不利于体内气血循环，同样不利。南京市中西医结合医院主任医师倪正为大家推荐了3种适合夏天的运动，既能锻炼身体，又不易出现不适感。游泳：迅速散热。水的散热能力比空气高15倍。例如100千卡热量在12℃的空气
- 全文： 夏天运动强度大爱出汗，从中医的角度来说，容易“气随汗脱”，不利健康；如果怕热、怕流汗而不运动，又不利于体内气血循环，同样不利。南京市中西医结合医院主任医师倪正为大家推荐了3种适合夏天的运动，既能
- [1图]亲子运动会快乐迎“六一”
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 5月28日，幼儿园小朋友在亲子运动会上表演武术。 为了迎接即将到来的“六一”国际儿童节，当日，江苏省妇女儿童活动中心艺术幼儿园举行了一场特别的亲子运动会。亲子运动会以“大手拉小手 开心韵动汇”为主题，来自该园12个班的400多名小朋友和800多位家长一起参加了亲子运动会。 新华社记者沈鹏摄
- 全文： 5月28日，幼儿园小朋友在亲子运动会上表演武术。 为了迎接即将到来的“六一”国际儿童节，当日，江苏省妇女儿童活动中心艺术幼儿园举行了一场特别的亲子运动会。亲子运动会以“大手拉小手 开心韵动汇
- 在运动中享受快乐
- 作者：暂无 来源：鹤城晚报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 2013年1月1日，时令二九第三天。此刻，来自全市各条战线的长跑爱好者云集南北两个赛区，冒着刺骨的寒风，以长跑与健身走的独特方式，迎接新的一年到来，连续12年打响了全市新年全民健身第一
- 全文： 2013年1月1日，时令二九第三天。此刻，来自全市各条战线的长跑爱好者云集南北两个赛区，冒着刺骨的寒风，以长跑与健身走的独特方式，迎接新的一年到来，连续12年打响了全市新年全民健身第一
- [2图]户外运动健康快乐
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 近年来，我市户外运动发展迅速，据资深人士估计，我市户外运动爱好者已达五六千人，每逢节假日，大家自发走出城市参加一些力所能及的体力运动，如登山、骑车、攀岩、探洞、采集、摄影、露营、野炊等。离开喧嚣的城市，置身大自然，自由地呼吸新鲜空气，有一种“久在樊笼里，复得返自然”的酣畅淋漓。
- 全文： 近年来，我市户外运动发展迅速，据资深人士估计，我市户外运动爱好者已达五六千人，每逢节假日，大家自发走出城市参加一些力所能及的体力运动，如登山、骑车、攀岩、探洞、采集、摄影、露营
- 7项运动快速瘦腰
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 拱背运动1、预备姿势：跪撑，抬头，背平直。2、动作：拱背，低头，收缩腹肌，保持姿势5秒钟，还原。反复做8次。收缩腹肌时呼气还原时鼻吸气。 体侧屈运动1、预备姿势：盘腿端坐，双手放在体侧地上。2、动作：左手向左侧方滑出，上体左侧屈，右臂上举，随之向左侧摆振，反复向左侧屈摆4次，还原。换右侧做4次，
- 全文： 拱背运动1、预备姿势：跪撑，抬头，背平直。2、动作：拱背，低头，收缩腹肌，保持姿势5秒钟，还原。反复做8次。收缩腹肌时呼气还原时鼻吸气。 体侧屈运动1、预备姿势：盘腿端坐，双手放在体侧地上。2
- 提臀塑形小运动
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 1.四肢着地热身，双腿跪在地上，用前臂支撑身体(四肢朝地)。左手手掌打开放在地面上，手指朝外，手臂伸直。向后伸左腿(右膝盖支撑)，然后向前收回到左肘部位。一组30个动作，左右腿交换进行。加快节奏。这个动作表面上看起来很简单，但做起来却不那么轻松，而且需要耗费不少体力。 2.伸展动作，坐在地面上，
- 全文： 1.四肢着地热身，双腿跪在地上，用前臂支撑身体(四肢朝地)。左手手掌打开放在地面上，手指朝外，手臂伸直。向后伸左腿(右膝盖支撑)，然后向前收回到左肘部位。一组30个动作，左右腿交换进行。加快
- 美丽乡村禁“运动式”创建
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 新华社电财政部近日发出通知，决定将美丽乡村建设作为一事一议财政奖补工作的主攻方向，从今年起启动美丽乡村建设试点。 通知强调，在试点村的选择上，要综合考虑村庄规模、受益人口、自然经济条件等因素，遵循公平、公开、公正原则合理确定，严禁大拆大建和搞锦上添花、劳民伤财的形象工程、样板工程；在立项过程中，
- 全文：，遵循公平、公开、公正原则合理确定，严禁大拆大建和搞锦上添花、劳民伤财的形象工程、样板工程；在立项过程中，要严格遵守一事一议民主议事程序，健全自下而上民主决策机制，严禁加重农民负担或违背农民意愿搞行政命令和“运动式”创建活动。
- 东亚运动会面向未来的嬗变
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 第六届东亚运动会10月15日晚在天津礼堂大剧场举行闭幕式。1993年第一届东亚运动会举办至今已有20年历史，20年来的6届赛会在促进东亚地区体育事业方面做出了突出贡献，顺利完成了历史使命。2019
- 全文： 第六届东亚运动会10月15日晚在天津礼堂大剧场举行闭幕式。1993年第一届东亚运动会举办至今已有20年历史，20年来的6届赛会在促进东亚地区体育事业方面做出了突出贡献，顺利完成了历史使命。2019
- [1图]宝宝开运动会家长忙坏了
- 作者：暂无 来源：城市晚报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 比赛现场，家长也忙得不亦乐乎 城市晚报通化讯 近日，一场别开生面的宝宝运动会在通化广场附近举行。 据了解，这次比赛工作人员从宝宝的月龄、精细动作、基础运动、亲子合作等多方面综合素质发展要求设置了12个比赛项目和奖品。该孕婴店负责人陈刚介绍，“让6个月到3岁大的宝宝参加这次运动会，针对不同年龄段
- 全文： 比赛现场，家长也忙得不亦乐乎 城市晚报通化讯 近日，一场别开生面的宝宝运动会在通化广场附近举行。 据了解，这次比赛工作人员从宝宝的月龄、精细动作、基础运动、亲子合作等多方面综合素质发展要求设置