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趣味运动会激发爱国情
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作者:暂无 来源:长春日报 年份:2011 文献类型 :报纸
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描述:本报讯 (记者李波)23日,二道区东站街道十委社区门前热闹非凡,伴着欢快的东北大秧歌和腰鼓表演,该社区迎国庆系列活动之一——社区居民趣味运动会开幕了。正在社区进行“暖房子”施工的施工队,也应邀组队
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全文:本报讯 (记者李波)23日,二道区东站街道十委社区门前热闹非凡,伴着欢快的东北大秧歌和腰鼓表演,该社区迎国庆系列活动之一——社区居民趣味运动会开幕了。正在社区进行“暖房子”施工的施工队,也应邀组队
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运动可治疗脑供血不足
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2011 文献类型 :报纸
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描述: 运动可治疗脑供血不足,中老年人经常会出现头疼头晕等的一些症状,这由于脑供血不足引起的,中老年人因为身体血管的老化使得血液流动的速度减慢再加上血管不同程度的硬化就会对脑部产生一些影响。
颤抖法:
体态、动作、意念:两脚踏地与肩同宽,两手自然下垂,两腿微曲,全身松立,眉心舒展,面带微笑,全身做
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全文: 运动可治疗脑供血不足,中老年人经常会出现头疼头晕等的一些症状,这由于脑供血不足引起的,中老年人因为身体血管的老化使得血液流动的速度减慢再加上血管不同程度的硬化就会对脑部产生一些影响。
颤抖法
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[2图]康乐社区:趣味运动喜乐逗趣
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作者:暂无 来源:深圳侨报 年份:2011 文献类型 :报纸
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描述:趣味运动会,来自该社区11支各具特色的老年人代表队向居民群众展示了才艺,并各不相让一决高低。
11
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全文:趣味运动会,来自该社区11支各具特色的老年人代表队向居民群众展示了才艺,并各不相让一决高低。
11支老年队的近300名参赛成员身着统一服装,在开场时为现场居民表演集体广播操,整齐划一的动作、抖擞
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吉林市将举办东北传统运动会
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作者:暂无 来源:吉林日报 年份:2011 文献类型 :报纸
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描述:
本报讯(记者陈旭东)近日,记者从东北传统运动会组委会了解到,作为世界华人运动会重要赛事之一的东北传统运动会将在今年9月23日至25日在北国江城吉林市举行,届时3000余名海外华人华侨齐聚吉林,参加具有东北特色的登山、踩高跷、东北大秧歌、踢毽子、荡秋千等传统、趣味体育竞技项目的比赛。
据组委会负责人
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全文:
本报讯(记者陈旭东)近日,记者从东北传统运动会组委会了解到,作为世界华人运动会重要赛事之一的东北传统运动会将在今年9月23日至25日在北国江城吉林市举行,届时3000余名海外华人华侨齐聚吉林,参加
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大众健康挥汗如雨做运动等于害自己
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2011 文献类型 :报纸
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描述: 大量出汗后如不及时补液,可导致机体电解质紊乱和酸碱平衡紊乱,引起脱水甚至中暑。
据《健康报》报道,运动实际是骨骼肌的收缩活动。骨骼肌收缩时,物质代谢增强,产热量增加,导致体温的升高。正常情况下,人的体温一般维持在37℃左右。如果体温升高,机体就要想办法降温,以维护机体内环境的稳定,保证生理、生
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全文:具体情况,在运动前、运动中和运动后补液。
不同的人怎么补水
青少年 如果运动中出汗量大,比如在0.5~1升,可补充含有电解质和糖的运动饮料。
老年人 老年人运动量一般不大,出汗量也不多,有的人还
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全市中学生田径运动会落幕
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作者:暂无 来源:通化日报 年份:2011 文献类型 :报纸
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描述:
本报讯(宗鹏飞报道)2011年通化市中学生田径运动会于5月7日至8日在通化师范学院体育场举行,来自全市的26个代表队共580名运动员参加了16个项目的比赛。经过激烈角逐,辉南六中、通钢一中、通化县七中分获重点高中组团体前3名;通化县综合高中、市十四中、市十一中分获一般高中及中等职
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全文:
本报讯(宗鹏飞报道)2011年通化市中学生田径运动会于5月7日至8日在通化师范学院体育场举行,来自全市的26个代表队共580名运动员参加了16个项目的比赛。经过激烈角逐,辉南六中
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我市老年人乒乓球运动再创佳绩
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2011 文献类型 :报纸
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描述: 本报讯(记者 刘金英)近日,记者从市老年人体育协会获悉,我市老年乒乓球运动员在长春举办的全省老年人乒乓球比赛中,再获佳绩。此次大赛由省老年人体育协会主办,来自各市州的20支代表队,约百余人参加。
今年年初,省老年体协命名我市为老年人乒乓球运动品牌项目之乡,我市老年人乒乓球活动不仅参加人员广,而
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全文: 本报讯(记者 刘金英)近日,记者从市老年人体育协会获悉,我市老年乒乓球运动员在长春举办的全省老年人乒乓球比赛中,再获佳绩。此次大赛由省老年人体育协会主办,来自各市州的20支代表队,约百余人
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多屏互动“无线”精彩 海信发布新一代智能电视高圆圆代言发起新一轮品牌运动
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作者:暂无 来源:通化日报 年份:2011 文献类型 :报纸
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描述:
本报讯继一个月前海信高调发布全球首款个人移动智能电视I'TV后,9月14日,海信电器(600060)在京召开新闻发布会,重磅推出XT710系列大尺寸并具有多屏互动功能特征的新一代云智能电视产品。至此,海信提出的“家庭趋大、个人趋小”的智能电视产品线拓展布局初步完成。 记者在发布会
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全文:“新电视,新生活”的品牌愿景,并启用知名艺人高圆圆作为海信云智能电视形象代言人,发起新一轮品牌运动,以期将时尚和年轻的元素嵌入海信的基因。 对此,海信电器总经理刘洪新表示,随着智能时代的到来,“视频即
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三个“偷懒”的健身小技巧
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2011 文献类型 :报纸
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描述: 健身如何“偷懒”而事半功倍只有消耗身体里的多余热量,才能达到塑身、减肥的目的,三位美国健身运动专家,提供了3个健身小技巧,虽然有点“偷懒”,但是效果却事半功倍。
有氧运动张弛有致
如果在半小时有氧运动中掌握好强弱节奏,那么你可以达到事半功倍的效果。即在高强度运动的间隔中加入平缓的恢复时间。
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全文:与恢复。
这样,每隔4分钟单腿用力蹬1分钟,一共锻炼30分钟。纽约切尔西·派尔斯运动中心的健身教练教育经理迈克尔·于瑟夫说,这样的单腿蹬车运动可以帮助你多燃烧20%的热量。
拆分运动时间
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坚持不懈长盛不衰 我市被省老年体协命名为“乒乓球之乡”
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2011 文献类型 :报纸
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描述:
本报讯(苗泽成记者刘金英)近日,记者在市老年体协获悉,我市被吉林省老年人体育协会命名为“乒乓球之乡”,并向我市老年人体育协会颁发了牌匾。据市老年体协负责人介绍,上世纪50年代末、60年代初,乒乓球运动就在我市蓬勃兴起。一批优秀的乒乓球运动员被调往省队,先后又进入国家队被培养成世界
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全文:、60年代初,乒乓球运动就在我市蓬勃兴起。一批优秀的乒乓球运动员被调往省队,先后又进入国家队被培养成世界级乒乓球运动员。像获世界团体冠军、后担任中国乒乓球队总教练的徐绍发,发明高抛抖动式发球法的刘玉成