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多酸养心午休
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2009 文献类型 :报纸
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描述:■夏文 立夏节气正式拉开了夏天的大幕,随着气温变化、季节更迭,人们的日常饮食、保健方法也要随季节及时变换。 多酸中医主任医师尹志超指出,夏天出汗多,人体最易丢失津液,所以要适当吃酸味食物,如草莓、番茄、猕猴桃等,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。如果炒菜时在菜肴中加点醋,醋酸还可杀菌
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全文:、番茄、猕猴桃等,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。如果炒菜时在菜肴中加点醋,醋酸还可杀菌消毒,防止胃肠道疾病发生。 养心中医认为人们在春夏之交要顺应天气的变化,重点关注心脏,学会养“心
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如何保证饭后不发胖
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2009 文献类型 :报纸
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描述:■李美 如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。 吃方便面后吃水果,进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,可以有效补偿维生素与矿物质的不足。此外,提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软,有利于肠道吸收水分,帮助消化。 吃火锅后喝点酸奶,火锅汤温度高,
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全文:胃痛、腹泻、呕吐等。中华中医药学会医学博士庄乾竹博士表示,吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用。
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临江市摄影作品在北京国际摄影周展出
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2014 文献类型 :报纸
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描述:
本报讯(王丽娜)10月12日至18日,由文化部和北京市人民政府主办,中国艺术摄影学会、中国摄影家协会承办的北京国际摄影周在京举办,临江市有20多幅摄影作品参与展出。此次临江市展出的作品均是反映当地自然风光、乡土文化内容的。《溪谷牧歌》、《月圆松岭》、《我心中的雪村》、《凤舞鸭绿江》、《雪村婚礼》等
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全文:
本报讯(王丽娜)10月12日至18日,由文化部和北京市人民政府主办,中国艺术摄影学会、中国摄影家协会承办的北京国际摄影周在京举办,临江市有20多幅摄影作品参与展出。此次临江市展出的作品均是反映当地
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电视进卧室儿童易肥胖
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2013 文献类型 :报纸
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描述:
众所周知,电视看多了有害健康。据美国《赫芬顿邮报》最新报道,《美国预防医学杂志》刊登一项最新研究发现,电视进卧室会增加儿童肥胖症危险。 新研究中,洛杉矶彭宁顿生物医学研究中心科学家分析了369名5至18岁孩子肥胖组织身体扫描报告。结果发现,卧室有电视的孩子身体脂肪水平偏高的可能性是卧室无电视孩子
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全文:体重超标或肥胖。在卧室看电视比经常看电视危险更大。卧室电视减少儿童睡眠时间是导致儿童肥胖危险增加的关键原因。美国儿科学会建议,儿童看电视时间应限制在每天2小时以内。
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朱佳木为江源年鉴题词
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2012 文献类型 :报纸
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描述:
本报讯(李金娜)
国家地方志指导小组常务副组长、国家国史学会常务副会长朱佳木,近期为江源区《江源年鉴》题词。
今年7月份,朱佳木在听取江源区地方志工作情况汇报时,了解到江源区地方志工作始于2002年,通过10年努力,出版发行了《江源县志》(1985~2005)、《江源年鉴》(2007、200
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全文:
本报讯(李金娜)
国家地方志指导小组常务副组长、国家国史学会常务副会长朱佳木,近期为江源区《江源年鉴》题词。
今年7月份,朱佳木在听取江源区地方志工作情况汇报时,了解到江源区地方志工作始于
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睡太多太少都易患病
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2013 文献类型 :报纸
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描述:
睡眠时间与健康大有关系,据《印度时报》10月2日报道,一项新研究发现,45岁以上的成年人睡眠时间太短(6个小时或更少)或睡眠时间太长(10个小时或更多)与他们患上慢性疾病(包括冠心病、糖尿病和肥胖症)之间关系密切。美国疾病预防与控制中心人口卫生部门的专家选取了约5.4万名成年人,其年龄在45岁以上
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全文:和常见心理困扰的几率较高;而睡眠时间太长,也存在类似的风险。研究者分析,睡眠太多或太少都易引发心理困扰和肥胖症,这两种因素使他们更易患上慢性病。美国睡眠医学学会主席表示,成年人最适合的睡眠时间为每晚7至9小时。
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[2图]卖烧饼的大学生
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2013 文献类型 :报纸
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描述:
关晓冠刚创业时,他的父亲(右)很不理解。如今看到儿子辛苦,特意从河南许昌农村来这里给他帮忙。 2012年6月从湖北科技学院毕业的关晓冠,在湖南一家冰淇淋店做销售工作,月薪2000多元。两个月后,他辞职回家,琢磨着自己创业。经过考察,关晓冠于2012年10月,在人流量和商业氛围都不错的中南财经
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全文:后,他辞职回家,琢磨着自己创业。经过考察,关晓冠于2012年10月,在人流量和商业氛围都不错的中南财经政法大学附近,租了一个不到5平方米的摊位,当起了“烧饼哥”,开始了自己的创业路。 关晓冠学会了做饼
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浑江区“一本通”提高查案水平
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2013 文献类型 :报纸
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描述:
(王立胡贵臣)在浑江区纪检干部的手中,有一本书作用很大,书是由区纪检委自行编定的《纪检监察案件查办一本通》。 翻开这本书,“实用、管用”的编撰理念扑面而来。这本书旨在使纪检监察机关案件检查工作者能够迅速系统地掌握办案程序的基本规定。全书的核心内容突出了案件检查基本流程及办案措施,共分为三大部分
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全文:讲解。 “纪检干部的流动性较大,有了这本书,新来的同事就能尽快地学会业务,更好地投入到案件查办当中来,提高了工作效率,规范了工作程序。”负责编辑这本书的同志这样说道。
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心留余白 ●祝勇
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2011 文献类型 :报纸
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描述:
总觉得人处在纷杂喧嚣的时间中,不应该总是被现实的悲喜鞭驱着前行,而应该有这样一种片刻———可以安安静静地呼吸新鲜空气,细细咀嚼昔日走过的感觉,或者什么都不想,让那颗超载的心,留有一分余白。就好像一幅水墨丹青,过分拥挤的构图,并不会使人痴醉,只有融身于宽宽的天地留白之中,才会使人倾
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全文:一分余白。就好像一幅水墨丹青,过分拥挤的构图,并不会使人痴醉,只有融身于宽宽的天地留白之中,才会使人倾倒于有分寸的美丽。所以我们都应该学会不时在岁月中沉静下来,坐在树阴之下,而不是急着赶路、或者被某一
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鸭脖鸡脖别吃皮
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作者:暂无 来源:长白山日报 年份:2009 文献类型 :报纸
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描述:卤鸭脖、烤鸡脖早就成为人们餐桌上美味的下酒菜。可不管是辣到泪水直流的武汉鸭脖,还是烤鸡里面油香满溢的鸡脖,都不能被列为健康食品的行列。中国农科院畜牧研究所家禽研究室赵桂萍研究员表示,鸭脖、鸡脖含有的肉极少,血管和淋巴腺体却相对集中。 当然,偶尔吃那么一两次解馋是没有问题的,需注意的是,吃时不要带皮,
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全文:的肉极少,血管和淋巴腺体却相对集中。 当然,偶尔吃那么一两次解馋是没有问题的,需注意的是,吃时不要带皮,淋巴等一些排毒腺体都集中在颈部的皮下脂肪,大连营养学会常务理事王兴国表示这些腺体中集中了动物体