世事年来趣味多老人争跳迪斯科

——哈尔滨晨练所见

本报记者林钢

“你也摆，我也扭，大家快快乐乐来跳迪斯科……”

早晨五点时分，哈尔滨松花江边的各“晨练”活动点便响起热情、强劲的迪斯科乐曲。影影绰绰的街灯下面，老男老女们踏着节拍，投手，顿足，扭腰，转身，有的跳得轻松自如，有的显得紧张僵硬，然而一律神情专注。

哈尔滨人的生活富有情趣：夏游、冬泳、日光浴、郊外野宴、端阳节踏青……哈尔滨的姑娘没有不敢穿的时装。哈尔滨的老人们，近来则迷上了迪斯科。

前年秋天它刚刚兴起，去年盛夏出现了第一个高潮。有人说跳迪斯科人已逾五万，还有人估计近十万的。记者得到的数字完全可靠：去年统计在册的迪斯科活动点，共有251个。不久前冰灯节开幕时，有1300人组成40个迪斯科表演队，轮番登台助兴，万人争看，万人争说，冰雪节简直成了迪斯科狂欢节。

确切地说，哈尔滨流行的是迪斯科健身操，而不是舞。这无关宏旨。重要的是，它使越来越多的老年人精神振奋了，心情愉快了，穿戴讲究了，身体健康了。

每天风雨无阻来跳迪斯科的老人中，相当大一部分原先对迪斯科是看不惯的。后来知道，迪斯科原是非洲黑人的民间舞蹈。老年迪斯科经过编创者筛选，洋为中用，学起来容易，没有严格的规范，自由，灵活，还可即兴发挥，加上音乐的感染力，现在许多人都成瘾入迷，欲罢不能了。离休的市长、市委书记在位时未敢倡导，如今作为城市居民，也成积极分子了。

天色由微曦转向大亮，记者仔细端详那些心情酣畅的人，好多看上去正当盛年。然而，一问岁数，女的已过55，男的都60开外。我们的民族年轻了，体质大大增强了，这兴许也是迪斯科得以流行的奥秘？

尹祥是哈尔滨迪斯科健身操最早的编创者。他原是位话剧导演，在与疾病的斗争中，反复琢磨，以迪斯科的摇胯为基本动作，揉入学过的拳术、东北大秧歌等，摒弃欧美人的一些疯狂性动作，又考虑到中老年人的心理、生理特点及中国人的生活习惯，创编了一套迪斯科健身操。他说：“原为自己健身，后来不胫而走，这是我始料所未及的。”

老年迪斯科不可能包治百病，但它确使许多长年不治的慢性病患者解除了病痛。他们的心脏病、风湿性关节炎、肌肉萎缩症、严重的神经衰弱都得到明显好转。有一位“受益者”大声反复：“跳迪斯科绝对可以减肥！”我的深刻印象是：药物只能控制和减轻症状，而迪斯科还消除了他们的精神压力。

哈尔滨的“晨练”，一般在早晨5点到7点。气温是零下20多摄氏度，天上飘着雪花，领操和做操人的帽上、肩上、围巾上薄薄的一层白，眼睫毛也结满冰凌，可他们还是跳得那么欢畅……