房子装修完,很多人都选择半年后入住,让有害气体特别是甲醛挥发完。殊不知,甲醛的挥发时间长达15到20年,如果装修不当,装修完再怎么挥发也难保甲醛不超标。装修时如何防止室内空气污染?记者特请质监人员为您支几招。 在9月“质量月”期间,无锡质监局特意为市区30户装修不到半年的居民免费开展室内空气检测活动,检测第一天,记者特跟随无锡市产品质量检验所工作人员前往居民家中采样。据该所工程师赵晓岗介绍,从以往开展的免费检测活动结果来看,许多新装修居民家中都存在空气污染现象,污染成分主要有苯、甲苯、二甲苯和甲醛,前三种都容易挥发,甲醛最难挥发,挥发期会长达15到20年,一些装修不当的家庭甲醛甚至严重超标。甲醛对人的健康尤其是儿童的健康影响极大,严重的会引发哮喘和癌症。 那么,装修时为何会有甲醛污染,如何防范?记者请赵晓岗工程师作了详细介绍。 控制污染源:选用合格环保建材 要预防装修过程中的室内空气污染,首先要从源头上加以控制。采用符合国家标准的、污染少的装修材料,是降低室内有毒有害气体含量的有效措施。譬如,选用符合环境指标要求的涂料和胶粘剂、无污染或少污染的材料,能够大大降低室内空气中苯的含量；购买和使用经过专门烘烤处理的木材类产品,则可有效减少甲醛的释放。 为什么古代的家具不会存在甲醛超标问题?赵晓岗说,因为木材一般都是经水路运输,水会大量吸附甲醛,而且还会进行充分的烘烤,都有助于有害气体的挥发。而现代家具呢?原木都是集装箱密闭运输,运到家具厂后厂家一般出于家具产量考虑,也不会对木材进行专门烘烤,为了能快出厂,会使用大量的胶粘剂,使得甲醛难以挥发,消费者买回家后很容易造成空气污染。 简约装修:避免污染的叠加 家庭居室装修应以实用、简约为主,过度装修容易导致污染的叠加效应。如,部分消费者给新居铺设实木地板时,还要在下面加铺一层细木工板,目的是使地板更加平整,踩踏时的脚感更好。从环保角度考虑,这种过度装修其实没有必要,一旦铺垫在下层的细木工板存在质量问题,甲醛等有毒有害气体会透过上层实木地板向外扩散、释放。那时,无论更换或拆除,消费者花费的成本都将很高。 赵晓岗说,有些家庭还喜欢在墙上贴上各色墙布、墙纸,以使居室更加亮丽,但其实也容易造成甲醛超标。为什么?因为贴墙布、墙纸需要大量的胶水,不仅不利于涂料、油漆中有毒有害气体的挥发,反而会吸附一些有毒有害气体。而且在装修时,一些装修公司都会送一些胶水给顾客,一些消费者以为得了便宜,但实际上有的胶水质量都不过硬,用后危害更大。

很多人以为土豆中含淀粉较多,没多大营养,吃多了还容易发胖。其实,土豆是一种低热量、低脂肪的食品,每1000克土豆的热量仅为同量大米或面粉的20%左右,所含脂肪是大米或面粉的7%左右。此外,土豆中所含的蛋白质比大豆还好,是最接近动物蛋白的一种植物蛋白。经研究证明,常吃土豆还可以预防脑中风的发生。 这主要是由于土豆中含有丰富的钾。钾在人体中主要分布在细胞内,有着重要的生理功能,能维持细胞内的渗透压,参与能量代谢过程,维持神经肌肉正常的兴奋性。缺钾的人则脑血管容易破裂,发生中风。另外,土豆中的粗纤维可以起到润肠通便的作用。便秘者用力憋气解便时,会使血压突然升高,这也是中风的一个重要诱因。土豆中还含有一种类似转换酶的物质,具有降压药一样的功效,能使血管舒张、血压下降。据印度医学专家研究,一个人只要坚持每星期平均吃上5—6个土豆,患中风的危险会下降40%。(据健康时报)