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- [1图]冬季五大经典户外运动
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 冬季寒冷，很多人选择宅在家中。殊不知，冬季是户外活动好时节，不仅可以提高人体的御寒能力，增强身体的抵抗力，还能够消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，从而提高工作和学习效率。那么，适合冬天的户外运动有哪些呢?【慢跑】适宜人群：工作从来都是在久坐中度过的人群。长期久坐办公室，身体积聚了太多
- 全文：或是已被踩实的路面。在新雪上你能获得更好的动力，减少滑倒的机会。另外，还要留意路上覆雪的裂缝和孔洞。【爬山】适宜人群：在暗无天日的电脑机房工作的IT族。IT人终日在密不透风的电脑房里，整天被电脑散发
- 忠诚向党赤心为民
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 本报记者周汝兴“如果不是去救人，他就不会有事，更不会丢下年轻的妻子和两个年幼的孩子。”在张文海遗体告别仪式上，一位老大娘在殡仪馆外抽泣着说。同老大娘一样，很多无法进入告别仪式现场的当地群众自发组织整齐聚集在道路的两旁，默默地送英雄最后一程。8月16日凌晨1时，一场百年不遇的特大暴雨袭击了抚松县露水
- 全文：整齐聚集在道路的两旁，默默地送英雄最后一程。8月16日凌晨1时，一场百年不遇的特大暴雨袭击了抚松县露水河镇内西北岔河和西南岔河流域，露水河镇党委快速反应立刻启动应急预案。当地安监站站长张文海接到防汛
- [2图]“高位截瘫”口述一本国防教育专著
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： □本报记者曹泓尽管坐在轮椅上，孙挺进仍然给人高大魁梧的感觉，军人的威仪犹存。没出车祸前，孙挺进的确是一位刚毅的军人，言行一致，雷厉风行。在长白山下、鸭绿江畔的千里边防线上卫国戍边，为边防建设作出了至今为人称道的贡献。他担任边防支队领导期间，曾荣立过二等功、三等功，他主抓的“军民共建千里边防线”
- 全文：，然后分析、理顺思路，将要写的内容打好腹稿。我下班吃过晚饭，立即坐到电脑前，凭借其口述打成书稿。没有特殊情况，每晚都要持续到10点多钟。每次查阅资料及写作3个小时，直到挺进全身麻、胀、痛，阵发性痉挛
- 数字电影丰富农民生活
- 作者：暂无 来源：通化日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 挂锄后，位于大山深处的辉南县庆阳镇乡下数字电影放映十分火爆，一场接着一场，大家还是看不够。这是新农村建设的缩影，是农民文化生活的展现。 乡下数字电影的到来，成为农民业余生活的亮点。当夜幕降临，出来纳凉的人们三三两两，有的拿着小凳儿、有的领着孩子，等着19点30分放电影。大家嗑着瓜子儿、唠着闲嗑
- 全文：降临，出来纳凉的人们三三两两，有的拿着小凳儿、有的领着孩子，等着19点30分放电影。大家嗑着瓜子儿、唠着闲嗑儿，享受着露天电影带来的快乐。随着电视、电脑的普及，人与人之间的交往越来越少，白天干活儿，晚上多数
- 二道江区在乡中心校创建“温暖之家”
- 作者：暂无 来源：通化日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 本报讯（吴树峰报道）11月29日，二道江区在二道江乡中心校举行“温暖之家”揭牌暨赠书仪式，市关工委、区委、区关工委、区教育局的领导及全区各中小学主管关工委工作的领导和“五老”代表参加了揭牌仪式，揭牌仪式结束后，有关领导还向该校学生捐赠了图书并召开了座谈会。 据不完全统计，二道江区贫困学生比例达
- 全文：每一个少年儿童都能健康快乐地成长。 二道江乡中心校“温暖之家”配备了电脑，建立了留守儿童电子档案，对留守儿童的成长进行动态记录；创建了留守儿童QQ群、开通亲情电话、视频聊天，方便学校、爱心父母与留守
- 给自己写一封信
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 雨夜，无眠。“想哭就弹琴想起你就写信情绪来了就不用太安静”，歌声淡淡忧伤，展开了我回忆的思绪。在这细雨缠绵的夜里，轻弹岁月的尘埃，捡拾远去的记忆，追忆那书信飞鸿的年代。 你听，时间在流——那用心写信的岁月逐渐远去，书信几乎被我们遗忘。那个年代，写了很多的信，有父母的，有恩师的，也有同窗好友的，正
- 全文：成为心中永不消失的风景，是恋旧，还是过时？今天的电脑和手机总觉的坚硬、古板，缺少了柔情与浪漫。岁月的流逝带走了许多，也留下了许多，写信的年代离我们远去，可我依旧怀念那写信的时光，好想重温鸿雁传书的温馨
- 利物浦举办圆明园展览
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述：，一个以圆明园为主题的展览在利物浦开幕。该展览由20多幅电脑制作的圆明园复原图和一个展现园内100多个场景
- 全文：，一个以圆明园为主题的展览在利物浦开幕。该展览由20多幅电脑制作的圆明园复原图和一个展现园内100多个场景的视频构成。参观者在仅100平方米的展厅里，可以欣赏墙壁上的亭台院落，观赏展厅中的荷花、池塘和小桥
- 英国承认上千万吨垃圾运往亚洲
- 作者：暂无 来源：通化日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 新华社北京4月7日新媒体专电英国报纸称，各家各户为了回收利用而辛苦分类的上千万吨家庭垃圾正被倾倒到国外。英国已承认，来自可回收废物箱的垃圾正被运往中国、印度和印度尼西亚等国家，其中大部分最终进了填埋场。 据英国《每日邮报》网站4月5日报道，在环境、食品与农村事务部公布的文件中，英国大臣们承认，
- 全文：的旧轮胎和最终运到了西非的废弃电视和电脑。 报道称，环境局已要求各地政务委员会提高回收程序的质量，并核查承包商是如何处理垃圾的。 环境局告诉地方当局：“在英国和欧盟，越来越多收集来供回收利用的垃圾
- 压抑愤怒情绪也可能诱发疼痛
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 据美国《预防》杂志报道,疼痛有6个鲜为人知的来源。压抑愤怒情绪:总是憋火可导致背痛,美国《身心医学》杂志刊登的研究发现,压抑愤怒情绪的人脊柱部位肌肉紧张,下巴发紧或呼吸变浅,可以找个私人空间释放愤怒,缓解肌肉紧张感。电话使用不当:经常把手机夹在肩膀和耳朵之间会导致颈部和肩膀疼痛,并诱发胳膊的麻刺感
- 全文：睡眠时分泌的生长激素可缓解疼痛,《睡眠》杂志的一项研究发现,长期失眠者患慢性疼痛的几率是其他人的3倍。专家推荐了“3―2―1”快速入睡技巧:首先倾听三种声音(如空调声,呼吸声等),接下来想象着看三种
- 揭开伪基站的诡秘面纱
- 作者：暂无 来源：长白山日报 年份：2013 文献类型 ：报纸
- 描述： 伪基站即假基站。设备是一种高科技仪器，一般由主机和笔记本电脑组成，通过短信群发器、短信发信机等相关设备能够搜取以其为中心、一定半径范围内的手机卡信息，通过伪装成运营商的基站，强制架空通信运营商
- 全文： 伪基站即假基站。设备是一种高科技仪器，一般由主机和笔记本电脑组成，通过短信群发器、短信发信机等相关设备能够搜取以其为中心、一定半径范围内的手机卡信息，通过伪装成运营商的基站，强制架空通信运营商