唱歌、跳舞、健身、打牌……越来越多的老人乐于走出家门，他们的活动场所多集中在公园。清早的北陵公园、万泉公园里，一块健身场地成了几伙人必争的“香饽饽”。“下雨天怎么办？冬天怎么办？老有所乐不愁乐，愁的是在哪儿乐。

”78岁张国祥大爷的说法，反映了更多老人心声。

人多场地少公园寸土必争

昨早7时，沈阳市大东区万泉公园门前空场上，伴随声声锣鼓，大爷大妈扭起东北大秧歌，现场能有300多人。看热闹的也以老人居多，70岁的许大爷说：“以前这个秧歌队在鹏利广场扭，那时我就天天看，后来广场拆了，大伙儿就转移到公园门前了。”

公园里，还有近百人的老年健身舞团，喜“武”健步走的老人、好“文”练写大字的老人更多。“跳舞区”“走步区”“大字区”“聊天区”……广场被不同爱好的老人们“瓜分”。

公园深处，但凡有长廊或凉亭，大多也成了老人的“练舞场”“练歌房”。

75岁的赵大爷说，万泉公园改造前曾设置过健身器材，改造后被拆除了，“有器材也不够用，公园里这么多老人，想用器材锻炼都得排号，还曾有人因为争占器材发生过口角。

”

老年武术队为拥挤的场地发愁，“地方小，离太近容易伤了队友，不同的团体常常得‘争’地段。

”

到专业场馆？都“差钱儿”

只要天气允许，每天早6时30分，68岁的葛大爷都和老伴儿到东塔公园打羽毛球。

但葛大爷打羽毛球20多年，却从没进过羽毛球馆，“一个小时好几十块钱呢。

”

练剑的高奶奶说，一年三季在公园练，小雨天也不落，可冬天太冷，只能放弃锻炼猫冬。

沈阳某健身中心客户经理称，在开业初期，他们曾提供过老年会员优惠活动，“价格只有普通会员的一半，但有时间限制，老龄客户非常少，这项服务后来就取消了。

”

在皇姑区文体中心，并没有专为老年人提供免费运动场地的服务。文体中心赵勇副主任表示，虽然各区都有类似供市民健身的场馆，但多数都是收费的，“我们对老年人有很大程度的优惠。

”

之所以不能完全免费对老人开放，赵主任解释说：“主要还是在财政方面，场地的维护、器械的维修都需要大笔资金，如果完全对老人免费，场地不够，也没有那种经济能力去维护。”

沈阳各区文化宫、文化馆都有免费提供的场地甚至专业艺术指导，但主要面向相对专业的群众性团体组织，并不针对个体老人开放。

老人社区休闲被指扰民

社区广场是67岁的孟庆繁大爷唯一的活动场所，可不久前有居民跟物业反应，孟大爷组织不到一个月的秧歌队扰民了，不得已只能解散。“天天一大早就有一群老头老太太在我家窗根儿底下聊得热火朝天，聊高兴了还拍手大笑，害我每天都睡不饱。”市民小丁很无奈，“我最怕早上有甩鞭子的，突然把人吓醒，睡懒觉就甭想了！”

孙大娘也觉得委屈，“我们也不想打扰别人，可院儿就这么大，只能相互体谅，我们多注意些了。

”

下午3时，南运河河边摆开了六七张麻将桌、象棋桌。记者随机采访了30名老人，21位老人表示，没有进过社区活动室，“开放时间不固定，要不就是排不上号儿。

”

大东区民强社区张书记表示，很多老旧弃管小区都没有老年活动室，“场地不足、资金缺乏、管理不到位是最主要的问题。

”

公园、广场是老年人娱乐的主要场所，天气渐冷，本报组织老年人体验团到快乐迪KTV唱歌。

记者

王迪

摄

活力重阳之快乐体验第3期

KTV里

银发老人high起来

唱歌和跳舞是老年人主要娱乐项目，但天气转冷，室外露天活动受限，该咋办？

近日，本报组织15位老年“广场明星”，到KTV过了一把“K歌”瘾。

体验团中，最年长的是85岁的刘庆章。他是艺术团的骨干，嗓音浑厚在团里“有号”，还有自己的粉丝。

体验团中还有5位阿姨，来自沈阳新时代艺术团。“就是爱玩，唱歌跳舞的活动咱们都愿意参加。

”聂阿姨说。

还有5位阿姨是邻居，她们都是社区里的“达人”阿姨，不仅歌唱得好，音乐响起，她们就能即兴伴舞。

9月20日，记者和体验团一起来到快乐迪市府店。快乐迪特意为老人们免费准备VIP包房。在点唱机前，大伙儿有点犯难。“不常来，以前孩子给我一张优惠券咱们去了一次，这个还不太会用。

”一位阿姨盯着点唱机屏幕，不知道咋下手。

第一首歌的点歌时间耗时最长，体验者们相互谦让。在记者多次催促下，最终阿姨们点了一首《我要去西藏》。“清晨我挥动白云的翅膀……”悠扬的歌声伴着音乐响起，局促的气氛消失了。两位阿姨主动站起来搭伴儿跳起了舞蹈。她们的欢乐鼓动了其他体验者。手鼓、沙锤齐上阵，大伙儿一起为她们鼓掌。

85岁的刘庆章深情演绎一曲《北京的金山上》，还向在座观众挥手，互动收到欢呼和掌声。

刘志颖阿姨一首《十五的月亮》引起了大家的共鸣，一位阿姨拿起麦克与她合唱。新时代艺术团的聂淑梅阿姨翩然走到刘阿姨身边跳舞。第一次合作，仨人眼神交流都很默契。

几首歌下来，KTV里就像一场热闹的晚会。大家都把爱唱爱跳的特长发挥出来。“天凉的时候，咱们要是找不到地方，也能到KTV组织活动。”“嗯，看看优惠的时段咱们一起去呗。

”几个体验者们拿着价目卡讨论着。

老人们希望KTV曲库能多一些老歌红歌，价格更优惠，服务员能够对老人够耐心。

KTV虽然好玩有气氛，但是音响和灯光等环境特点，对于患有心脏病、高血压的老人并不适合，音响、密闭缺氧的环境会使其心脏负荷加重，血压不稳定。

咋样才能花最少的钱，又能在KTV玩得尽兴？大家可以错开消费高峰时段，周一到周五工作日的下午时段，价格最为优惠。

记者

朱柏玲

吴昌述

相关链接

2010年年末，相关部门

透露，沈阳市各区县（市）都

将建设区域的全民健身中

心，并于2013年全运会前投入使用，绝大多数项目都将免费或者低价开放。

和平区：沈水湾公园计划新建两块笼式足球场地、一块青少年户外活动场地、一个游泳场，对现有596件健身器材更新100件。

沈河区：拟在方南路建设一处占地面积2万平方米、竞技类和健身类项目不少于15项的区级全民健身中心。

铁西区：拟在卫工街、北三路交会处，分别建设卫工广场、红梅广场，形成总占地6万平方米的全民健身广场。

皇姑区：拟将皇姑区文体中心改建为区全民健身中心，包括体育场和体育馆两部分。

大东区：全民健身中心包括体育馆、田径场、景观区三部分。体育馆赛场面积5115平方米，设600个观众座位，可同时容纳2000余人健身。

记者

李晨溪

辽宁省简称辽，位于中国东北地区南部，省名取为辽河流域永远安宁之意。辽宁省历史悠久，人杰地灵，自然风光秀美，山海景观壮丽，文化古迹别具特色。

沈阳市是辽宁省的省会，是东北地区经济、文化、交通和商贸的中心，旅游资源丰富多彩。

来到辽宁省，你可以参观与北京故宫并列的沈阳故宫，登九门口水上长城，体验奇异的沈阳怪坡；还可以观看众多的旅游节庆活动和地方文艺节目，如沈阳国际冰雪旅游节、大连国际服装节、抚顺满族风情节、本溪枫叶节等。激情欢快的东北大秧歌、说唱结合的东北二人转，一定会给你带来全新的感受和难忘的回忆。

主编：冬雪文：海彦图：贺晓科

北京冬雪教育文化发展有限公司供稿

在九台市西营城镇，有一所善满家园智障人康复托养中心，里面住着28位智障残疾人。38岁的胡艳萍，既是这里的管理者，又是这群人眼中的“母亲”。在她的悉心照料下，这些旁人眼中的智障者，不仅有了属于自己的家，有尊严地活着，而且上演着恢复神智的奇迹。

胡艳萍曾经卖过服装、摆过地摊儿。在事业上打拼几年后，2000年，胡艳萍幸福地成了母亲。可让人想不到的是，她的宝贝一出生即被确诊患有先天性疾病——天生智障，孩子只活了不足7个月。从那以后，她开始对“傻”这个字特别敏感，并且对智障儿特别关注。“因为生意在站前一带，经常看到智障的孩子流浪街头，我也会想起自己的孩子，所以就想为这些孩子做些什么。”于是，胡艳萍下决心收养这些孩子，无论是自己捡的，还是别人送的，她都收养。

2月24日上午，记者来到善满家园智障人康复托养中心。据胡艳萍介绍，这里的智障人都有一个特别温暖吉祥的名字。此时，一个小男孩蹦蹦跳跳地跑过来，拉着记者的手就往屋里领，他的名字叫二亮。记者了解到，二亮目前是中心里年龄最小的一个。虽然实际年龄已经七八岁了，但身体和智力却像三四岁小孩。

“善满家园是我家，我喜欢这儿。”二亮脸上带着甜甜的笑，晃着小脑瓜说着。“这孩子是4年前到这儿的，当时是在农安一个村里发现的。孩子虽然是个智障儿，但却特别可爱，总喜欢拉着我的手，和我一起念歌谣。”胡艳萍说。

另外一个眼睛残疾的孩子叫开心，胡艳萍把他从市场捡回来时，他的一只眼睛已经看不见东西了。还有一个30岁左右的男子，因为整天做梦想着要当经理，所以现在大家都叫他梦经理。恭喜、开心、健康，吉祥，每一个名字都代表了胡艳萍的一种期望，而捡到他们的日子，就成为他们的生日。

在康复托养中心记者发现，这里不仅有寝室、餐厅，还有手工坊、活动室、图书室、音乐室、教室，各项设施都很齐全。据了解，经过多年的打拼，胡艳萍现在已经成了多家企业的老板。2010年，她出资400万元，建起这家康复托养中心，让这些智障人有了自己的家。

胡艳萍说，在善满家园的房前屋后种菜种果树，院子里养鸡喂猪。等春天来了，工作人员就带着智障者们在菜地里忙活。他们不仅能在田野上呼吸新鲜空气，玩玩闹闹，种的菜还可以供自己吃。“将来，他们种的菜也可以卖出去。”胡艳萍说。

从2002年到现在，胡艳萍先后收留了50多名智障人员。如今，他们中的一些人已经康复并重返社会，过起了自食其力的生活。现在，善满家园还有28名智障人员。这28个人中，一些人已经四五十岁了，但是在胡艳萍眼中，他们就是她的“孩子”。

活动室里，随着音乐的响起，胡艳萍与这28个“孩子”，一起开心地扭起了东北大秧歌。那欢快的舞步，那爽朗的笑声，那洋溢着温暖的笑脸，展现着人间最美的一幕。