□华子

李女士，45岁，某单位职员。因为怀疑丈夫有外遇想要离婚而前来咨询。

丈夫在机关工作。他工作出色，人缘好，深得领导和同事们赞誉，其中单位有一女职员对他倍加关注。原本夫妻生活很和睦，却因为丈夫有病住院而引起风波。丈夫住院期间，这位女职员经常去看望，有时一天去好几次，都被李女士看到。李女士虽然笑脸相迎，但内心大不悦，暗地里开始查丈夫的通话记录、短信记录、银行卡记录，她越查越生气，与丈夫大吵了一次。丈夫死活不认账，说根本没有的事情，如果李女士跟他离婚他就跳楼自杀。但李女士却过不去这个坎。

市心东方心理咨询师有艳认为：夫妻之间发生冲突有几种原因：一是价值观差异；二是性格差异；三是角色期望差异；四是权力的争取与竞争；五是家务事；六是生活习惯；七是工作压力；八是姻亲关系；九是金钱十是性；十一是子女；十二是业余生活；十三是外在因素等等。

解决夫妻冲突的技巧有这样几种：一是以柔和的方式开始沟通。如果可以这样的话，会使得夫妻双方在交谈中对自己的婚姻有一种积极感受，任何拥有这种感受的夫妻都相当于在自己的情感帐户里面有了一笔存款，这样做往往使婚姻更加稳定。二是要学会表达或尝试接受和好。如果夫妻能够将他们尝试和好的信息传达给对方并让对方接受，会使得他们之间的气氛得到缓和。可以约定一些表示尝试和好的语句或手势，如果一方在冲突时用语句或手势表示和好，那么另一方就要尽量去回应，这样冲突的紧张气氛就会得到缓解。三是安抚自己和彼此安抚。当夫妻发生冲突时，一方可以立即中断20分钟时间，先冷静一下，安抚一下自己。如：听听愉快的音乐、深呼吸或做小幅度的锻炼等，然后再去安抚对方。四是寻求妥协。这种妥协是建立在真心诚意基础上，站在对方的角度上考虑问题，了解对方的真实想法和感受。五是彼此容忍对方的缺点。接受一个人，就要接受他（她）的全部，包括优点和缺点，只有这样，家庭才可能和谐前行。

像李女士这种情况，如果“四处盘查”会让丈夫离自己更远一步，因为夫妻之间最重要的是彼此的信任。有时候眼睛看到的、耳朵听到的也不一定都是真实的。应该多宽容和理解对方，单位同事彼此通电话、或者业务有往来、或者生活中有交情都是很正常的事情，不必大惊小怪。多包容和尊重对方。以前对他的支持他会记得，继续支持他，他会更加感激你的。况且你们一双儿女那么可爱，好好享受幸福才是。

其实夫妻之间最重要的是相互信任、多宽容和理解、多包容和尊重、多欣赏和支持对方，这才是营造和谐家庭的良药 。深爱对方就要给对方一个属于自己的空间。

本报记者白爽记者第一次见到金秀琴的时候，着实是吃了一惊，她思维敏捷、行动迅速、声音洪亮神采飞扬，浑身上下透着一股精气神儿，怎么看也不像是个60多岁的老人，“我朋友们都说我吃了唐僧肉啦！”她大笑着告诉记者。这，就是她，“年轻”的金秀琴，与广场舞结下不解之缘的金秀琴。

65岁的金秀琴退休已经快20年了，和老伴在一起生活。说起与广场舞的渊源，金秀琴告诉记者，退休之后，突然脱离工作岗位让她很不适应，心里也很失落，心情总是郁郁寡欢，一些老年病也找到自己身上来了，总是头疼、迷糊、身体不适，2004年因胆结石做了胆囊切除手术，身体状况极差，金秀琴从那时起，萌生了锻炼身体的想法，也就有了她与广场舞的不解之缘。

从一个学舞者到一个领舞者，从辗转于各个舞场跳舞到组建了自己的广场舞队，广场舞在金秀琴的生命中占据了越来越重要的位置。“跳广场舞真是好啊！自从跳了广场舞，不光身体锻炼得棒棒的，困扰了我十几年的脂肪肝也不治而愈了！”金秀琴还告诉记者，去年5月份她在社区的帮助下组织成立了古兰社区健身队，“有了这个舞蹈队，我更是闲不着啦，作为舞队的创始人和领舞，现在不光自己要跳得好，勤练，还要经常到网上寻找新的舞曲，编排新的舞蹈动作，再组织我们舞蹈队的人来学习，忙的很呢！”当问到家人是否支持时，金秀琴告诉记者，刚开始家人确实对金秀琴痴迷广场舞不是很理解，尤其是还要自己掏腰包买服装、付设备保管费和充电费用，但是看到金秀琴活得越来越快乐，身体也越来越好之后，家人纷纷改变态度，大力支持金秀琴的广场舞“事业”。

金秀琴通过广场舞也认识了很多好朋友，如今她

生活十分充实，每天早上起床要打开电脑跳几曲广场舞，上午和朋友们结伴去爬爬北山，溜溜江坝，逛逛街，下午或者姐妹们凑到一起打打麻将，聊聊天，或者在家好好睡一觉，晚上就是雷打不动的重头戏——跳广场舞，偶尔还和朋友们出去搓一顿，去市区周边的山庄玩玩，生活十分幸福。

说到以后，金秀琴说：“还是要坚持跳广场舞啊！把身体锻炼好，不给儿女增加负担，我还希望能在古兰社区的支持下，把我们的舞蹈队搞得更好，给姐姐妹妹们带来健康，大家的健康就是我的快乐！”

春节前夕，记者走进我市目前规模最大、即将运营的老年人社会服务机构——通化广缘老年公寓。据介绍，这家旨在“一切为了老人”的社会服务机构，是由市广播电影电视局兴办的。 去年下半年以来，市广电局在深入调研的基础上，充分利用原办公楼，精心打造新时代老年人生活社区。他们一方赴省内外考察学习，一方组织整体设计，一方筹措人力、物力和财力，做到迅速启动、有的放矢，对闲置3年的原办公楼进行全面改造。经过几个月的紧张建设，一万多平方米的大楼焕然一新，楼内拥有居住面积4200多平方米，娱乐场所近1500平方米，床位达400多张。为满足老年人运动健身、休闲娱乐的需要，室外建有宽敞平坦的广场和绿树成荫的小路，室内设有400多平方米的运动场馆和多个活动室。 在通化广缘老年公寓记者看到，这里设有医疗保健康复中心、健身活动中心、休闲娱乐中心、家政服务中心、营养配餐中心等，设施装备俱全、先进，可为老年人提供养老休闲、娱乐、学习、健身、医疗、洗浴、饮食等多项服务。通化广缘老年公寓拥有管理服务、医疗保健和后勤保障人员40多人，都经过系统培训。楼内新安装了电梯和先进的防火及监控设备。目前，各项工作已全部就绪。

“看着孩子们慢慢地会读了，会写了，这种满足感和自豪感是不可言喻的。”范桂清在市特殊教育学校语文教学兼班主任的岗位上一干就是18年。

为了充分利用学生的残余听力，把握住学生掌握语言的最佳时期，范桂清上课时耐心地指导学生发音，采取吹蜡、吹纸条、吹气球等方法教聋生掌握发音的方法，学会正确发音。她在每个学生桌前放一面小镜子，让聋生先看她的发音形，再让聋生对着镜子看自己的发音形及时矫正，或者把学生的手放在她的喉咙和唇前，让学生感受声带的震动，然后再指导聋生发音。对每个聋生她都不厌其烦的反复教授多遍，为了让聋生把实物名称和语言联系起来，范桂清带着学生来到公园、百货商店、邮局……通过实物场景和演示帮助学生认识实物名称，理解句意，辅助生动形象的体态语使学生学会新知识。

换季时为没带换季衣服的学生买换季衣物，双休日为住宿生买水果，学生生病了及时带学生寻医问药……这些已成为范桂清工作的习惯。让学校师生最难忘的是在范桂清休婚假期间，班级中的一名住宿学生半夜发高烧，宿舍老师请范桂清协助打电话通知该学生家长。范桂清得知情况后，一边打电话通知学生的家长，一边打车到学校及时带学生去医院看病。医生检查后确诊是重感冒导致高烧需要打针治疗，范桂清寸步不离地在一旁陪护。这件事对于范桂清来说只是一件她觉得作为老师应该做的小事，但她的学生却把老师的关爱深深地记在了心底。这名学生在作文《记一件难忘的事》中写道：难忘范老师半夜陪我去扎针这件事，她就像我的妈妈一样……

现在，范桂清的学生每天早晨都会偷偷帮她打一杯开水放在办公桌上，每当早晨看到办公桌上的那杯开水，范桂清就深深地感受到作为班主任的幸福，她说：“只要你像对待自己的孩子一样去关心每一名学生，学生就会像对待自己的亲人一样去关爱你。”

从2013年年初开始，通化市公安局党委将每年的3月定为“学雷锋”月，组织机关及直属单位的党（团）员志愿者走进社会福利服务中心、儿童福利院、靖宇陵园、救助中心，走进广场、街道、社区、村屯，走到孤寡老人、残疾儿童、特困群众身边，怀着一颗热诚救助之心，谱写了一曲曲警民鱼水一家亲的感人诗篇。

2014年4月10日，该局交警支队交通科的党团员志愿者来到东昌区金厂镇上龙头村开展“交通安全赶大集”活动，向村民们讲解交通法律法规，提供便民服务。对村民的现场提问，民警逐一进行了详细解答，并提醒驾驶员不超速、超载、疲劳驾车、酒后驾车。经过多次慰问和调研，他们了解到贫困群众在春耕生产中面临缺物资、缺资金的实际困难，5月6日，志愿者们再一次来到金厂镇上龙头村，将自行筹集资金购买的化肥送到需要帮扶的农户手中，鼓励他们树立信心、鼓足干劲，做好春耕工作，争取今年大丰收。

4月15日，该局审计处的志愿者在东昌区金厂镇上龙头村困难户倪广财家走访时了解到，倪家夫妻俩因疾病缠身生活非常困难，小女儿正面临辍学，便主动捐款500元钱，帮助倪家解决了燃眉之急，同时他们还与倪家结成帮扶对子，进行重点帮扶。

5月23日，督察支队的志愿者来到新站街靖宇委特困群众卢桂兰家中，为85岁的卢桂兰送去鸡蛋、鸭蛋和面粉等慰问品。卢桂兰老人对督察支队党员民警的关心和慰问表示由衷的感谢。此外，志愿者们还成立了帮扶小组与老人结成帮扶对子，帮助老人解决更多的实际困难。

5月16日，交警支队车辆科的党团员志愿者分别走访慰问了市一中学生刘铂浩和东昌区环通乡石棚村村民赵德义。在困难学生刘铂浩家车辆科领导了解到，其母亲患有心脏病多年，父亲腰间盘突出不能从事体力劳动，为了生活和看病，他们已将自家房屋卖掉，全家人租住在面积不足20平方米的小屋里。看到此情此景，志愿者们当即决定科里每月资助300元钱作为刘铂浩的生活费，希望他努力学习，早日成为家里的顶梁柱。临走时，志愿者们还为其买了牛奶、鸡蛋等日用品。在贫困户赵德义家，他们看望了赵德义和他的妻子。赵德义的妻子曾做过开胸手术，且长年化疗，同时患有脑梗，全家生活仅靠赵德义种地、卖菜维持。为了帮扶两位老人，车辆科的志愿者自筹资金和生活物资送到赵德义家，并表示将在力所能及的范围内帮助老人排忧解难，把送爱心送温暖行动坚持下去。

5月17日，该局出入境管理局的党团员志愿者在市区商业街和居民集中区设置宣传台，开展“文明出境、万人联动”集中宣传活动。活动现场，民警们悬挂了宣传标语，向广大群众宣讲“文明出境”的重要意义，号召群众文明出境，从我做起，带领群众共同学习了解《中国公民出国（境）旅游活动行为指南》，解答群众关于出入境证件办理相关流程等事宜。活动共发放宣传单5000余份，发放文明出境纪念品800余份，答复群众咨询2000余人次，吸引600余名热心群众现场签名，为方便百姓文明出行提供了方便。

本报讯（杨大鹏记者赵洪强）5月15日，在第23个全国助残日前夕，副市长纪凯平在市民政部门的陪同下，走访慰问了通化北方石油钻采有限责任公司、通化市圳通塑胶制品有限公司等社会福利企业残疾职工，为他们送去了慰问品、慰问金。

纪凯平详细询问了残疾职工的生产生活情况，当得知社会福利企业在超比例安置残疾人的基础上，把残疾职工当做亲人一样去关爱时，纪凯平十分高兴。他说，党和政府始终关心残疾人的生产生活，不断加大对贫困残疾人的帮扶力度，缩小残疾人生活水平与社会平均水平的差距。他鼓励残疾职工要坚定信心，用自己的努力去争取幸福生活。纪凯平叮嘱企业负责人一定要照顾、帮助残疾职工，让他们感受到家的温暖，同时希望企业不断发展壮大，担负起更多的社会责任。

栗春霞在二道江区鸭园镇向阳村卫生所一干就是12年。12年来，她任劳任怨，吃苦耐劳，全力守护着全村人民的身体健康。

向阳村共有14个村民组，其中十三组和十四组在深山沟里，离村卫生所6公里，群众就医十分不便，每次有人求医，不管白天黑夜，她都不辞辛苦去山沟里给病人出诊。去年的一个夜晚，时间已是午夜十二点多了，劳累了一天的栗春霞刚刚睡下。就在这时，有两个村民在门外大声敲门，说有人服了农药，请她赶紧去给看看。栗春霞急忙起床，向他们简单了解了情况后，背起药箱，赶去抢救病人。经过简单处理后，她又及时帮助家属把病人送到了医院，病人终于脱险了。像这样半夜出诊的事儿对于栗春霞来说真的是太多了。

12年来，栗春霞共接诊病人2万余人次，出诊近万余人次，出诊行程也得10万多公里，却从没收过群众的一分出诊费，给当地村民节省诊疗费用数十万元。多年来，栗春霞跑遍了本村和周边几个村的每一条小道，熟悉了每一户村民的身体情况。

爱心是她行医的信念和做人的根本。多年来，她先后为孤寡老人、困难户、军烈属减免医药费8000多元，陈旧的欠条达5000多元，她从没有主动上门去催要过。她对于大病就医难的困难户更是常伸援助之手，她还为60周岁以上的老人减免了百分之十的医药费。由于技术过硬、碑极好，周边的村甚至外乡村的人有了病都慕名来找她看。

为了能给农民提供更好的就医条件，多年来，栗春霞刻苦学习，勤奋钻研，尽可能多地学习和掌握更多的医学知识，对于一些高难的医学知识她弄不懂就到镇卫生院、区医院虚心请教。2003年，“非典”肆虐时，外出返乡人员如潮水般涌回。栗春霞作为一名村级卫生工作人员，不计个人安危，每天给几十名返乡人员上门监测体温，及时将信息反馈给镇卫生院。在两个多月的时间 里，她累计行程数千公里，确保了村民的健康。