“甲流”带热户外运动
日期:2009.11.18 点击数:15
【类型】报纸
【地址】 地址1
【版次】
【入库时间】2015.01.09
【全文】
秋冬季节是感冒、季节性流感的易发期,又遭遇全球爆发的“甲流”,于是“预防”成了眼下很多市民的“头等大事”。近来记者发现,虽然天气渐冷,但热衷于户外运动的人却越来越多,跑步、跳绳、跳舞等各种健身运动正因“甲流”而渐热。17日7时许,记者哈尔滨儿童公园看到,有很多市民在做健身运动,做广播操、踢毽子、扭秧歌……市民刘先生跑得气喘吁吁地说:“我看报上说锻炼身体是预防‘甲流’的有效途径,从上周开始我就带动家人一起跑步。”他还告诉记者,他在单位也经常抽空到外面运动一会儿,“毕竟预防胜于治疗嘛!”
对此,黑龙江中医药大学附属第一医院高教授提醒,适当锻炼能起到预防流感的作用,但要根据身体状况安排锻炼,循序渐进,逐渐步入勤于锻炼的生活方式。□记者 栾 微
17日,在哈市道外区清真寺广场,市民扭起东北大秧歌健身。
□记者 肖劲彪/摄
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