美国职员钟爱站立上班医生称有益健康

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【版次】第04版 (环球点击)

【入库时间】2015.05.12

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现代人一般是坐在椅子上上班的,但却常有人感到腰酸背痛,近日美国有越来越多的职工选择站着上班,而一种可以调整桌面高低,方便职工站立工作的办公桌也随之热销。医学专家称,站着工作对健康有益,不仅能减少疾病也能延年益寿。

今年年初,美国一本流行病学杂志的学术论文对12.3万名14岁以上的人群进行研究的报告指出,那些一天坐着工作超过6小时的成年人,比一天坐着工作低于3小时的人,死亡率高18%。站立可以促进新陈代谢、预防心脏病发作、燃烧多余热量、促进胰岛素分泌降低血糖、降低胆固醇。而长期坐着工作的人,患糖尿病、肥胖和心脏病的几率将比站立工作者高出许多。

不过也有专家认为,长期站立工作可能造成背部受伤,女性则会增加静脉曲张的发生率,尤其是常穿高跟鞋的女性。(据新华社电)