带宝宝出行要做足准备

【类型】报纸

【地址】 地址1

【版次】A6旅游天地

【入库时间】2015.05.12

【全文】

新爸爸新妈妈们，自从宝宝出生后，就只能乖乖待在家带孩子。眼看着宝宝一天天长大，都想带上宝宝出外旅游。儿科医生提醒，旅行在外，爸爸妈妈要备齐相关药物以防宝宝不适。

提醒一 飞机上，要给小宝宝勤喂奶

究竟宝宝多大才能坐飞机？宝宝坐飞机有何注意事项？有些航空公司规定婴儿出生满14天后才能登机，以免呼吸器官无法适应。专家认为，如果宝宝无任何疾病表现，即使是刚出生的新生儿，也可以乘飞机。但建议1岁以下的宝宝少乘搭长途机。

即使宝宝可以放心乘机，父母也要做好一切准备：乘机前必须确认宝宝无发烧，鼻腔必须通畅，如果宝宝有上呼吸道感染或鼻窦炎、中耳炎等问题，最好不要坐飞机。要坐飞机的小宝宝不宜吃得太饱，在飞机起飞或者下降时，家长要给宝宝喂奶或水，让他的吸吮活动令耳膜畅通，使鼻咽腔和中耳腔之间的气压平衡，防止耳痛。

提醒二 2岁以上宝宝要防晕车晕船

在长途旅行中，不论是坐火车、坐船、坐飞机，都有可能出现眩晕现象，医学上称为“晕动症”。3～12岁的宝宝是最容易晕车晕船的，宝宝在空腹、过饱、疲劳及精神紧张的状态下，特别容易出现晕动症，预防方法包括：

1、途中不要给宝宝吃太多东西，也不要让宝宝挨饿，少吃油腻的食物以及甜食。

2、在旅行前要有充足的睡眠，在途中尽量让宝宝保持愉快的情绪。

3、尽量不要让宝宝看车窗外迅速移动的景物。4、若宝宝头晕，可在其额头上敷上冰毛巾，防止宝宝恶心呕吐。

5、如果是宝宝有肠胃不舒服或恶心症状，可以给宝宝吃少量的饼干以缓和过于蠕动的肠胃。

6、打开车窗，让空气流通。7、出游前做好准备，若要预防晕车晕船症状，1岁以内的宝宝可以口服镇静药物（此药物必须是医生开的处方药）。

提醒三 外出旅行慎防肠胃不适

宝宝外出旅行，要特别注意轮状病毒感染，尤其是2岁以下的宝宝，症状为呕吐、水样腹泻，可能伴随发烧。一旦宝宝有上述情形，要及时给宝宝补充水分和电解质。如果宝宝发生腹泻，爸妈可以这样处理：

1、停止饮用乳制食品；2、饮食尽量清淡；3、减少高纤维食物(水果、蔬菜)，过多的纤维反而会令肠胃蠕动加速，使腹泻更严重。

小贴士:

1、1-3岁的孩子应选比较近的旅游线路，可以选择在乘车两三个小时就能到达的景点；而3~6岁的孩子可以去远一点的地方，不过也不宜长时间乘车、乘机。

2、对宝宝来说，最好到一个地方能住上两三天，不宜选择参观太多景点，劳累也会造成身体不适，甚至患病。从卫生和舒适度考虑，建议住星级酒店。

3、宝宝出游常备药物：感冒类：儿童惠菲宁、美林（高烧38.5摄氏度以上用）；腹泻类：妈咪爱（益生菌）、亿活（抗生素，用于感染性腹泻）。防蚊水：因为小宝宝抵抗力弱，被叮咬后可能会感染疾病。最好准备好宝宝专用的防蚊水。