新疆喀什:保持乐观是百岁老人“长生不老”之药

【类型】报纸

【地址】 地址1

【版次】第04版（环球点击）

【入库时间】2015.05.12

【全文】

据新华社乌鲁木齐10月8日电新疆是国际医学界公认的世界五大长寿地区之一,喀什则更有“长寿之乡”的美誉。目前,拥有370多万人口的喀什地区百岁老人已达604人。 据喀什地区老龄委办公室主任伍伟忠介绍,喀什百岁老人在生活中有许多共性。首先,保持乐观是“长生不老”的关键因素,他们大多都心态平和,顺其自然,不攀比,不埋怨；其次,他们的生活很规律,并热爱劳动；再次,他们居住的环境大多在农村,远离喧嚣。百岁老人们大多控制食肉量,爱吃新鲜水果、干果,同时喜好喝茶。