大考后冷静看待落榜

【类型】报纸

【地址】 地址1

【版次】第03版（大峡谷）

【入库时间】2015.05.12

【全文】

■文/分流 “您好,我高考考砸了,最近家人和周围的人们都用异样的眼光看我,我都快崩溃了……”“我的孩子今年参加高考,只考了300多分,我很伤心!说真的,我现在连死的心都有了。” 每年高考过后,心理热线连续接到这样的电话。据统计,类似电话目前已占到心理热线来话率的10%以上。 目前落榜生当中主要存在两种情况,一种是高考估分后已经心里“冰凉”的,另一种是高考成绩出来后饱受心理摧残和打击的。据了解,由于高考前,每一个家庭包括全社会都对高考生高度重视,高考后,家长和落榜生首先要面对来自社会上的各样“刺激”,如重奖高考状元、谢师宴；其次,考生在高考前受到前所未有的“特殊礼遇”,但高考后的“待遇”却一落千丈,要看家人的脸色,要忍受别人的议论；第三,满怀期望的家长遭受“失望”的打击后,一时不能调整情绪,引起血压升高,心脏疾病突发；第四,不少落榜生心情抑郁、焦虑。有的落榜生破罐子破摔,泡网吧、抽烟、喝酒寻求宣泄。 从以上不良现象,容易引发一些不良后果,甚至上升为“生活事件”。首先,无论家长还是考生,要冷静看待落榜,从失败中汲取经验教训,进行反思。第二在理性的基础上,一家人心平气和坐下来共同面对落榜现实,帮助孩子确定下一步人生目标。第三,心理的压抑容易引起躯体方面的疾病,家长或考生要注意调解和预防。第四,不要让高考事件成为影响家庭和谐关系的主要因素。第五,高考仅是人生的一次考验。家长和考生要注意放松心情,不轻言放弃,放下包袱从头再来,寻找更好的发展机遇。要知道,榜上虽然无名,但脚下依然有路。