五类人不宜多吃西瓜

【类型】报纸

【地址】 地址1

【版次】第A3版(大众健康)

【入库时间】2015.05.12

【全文】

夏日有不少人因贪吃西瓜而致病。专家提醒，西瓜虽好，但食用不当会引起肠胃等疾病，五类人群更是不宜多吃。

广州军区武汉总医院营养科主任韩芳说，西瓜富含多种维生素，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定辅助疗效。韩芳提醒，千万别贪凉多吃冰西瓜。冰西瓜的冷刺激会使唾液腺和牙周神经处于麻痹状态，引起咽炎、牙痛等不良反应，还会损伤脾胃，使食欲减退，造成消化不良。

韩芳说，五类人不宜多吃西瓜：糖尿病人不宜多吃西瓜，会导致血糖增高；肾功能不全者会因吃西瓜摄入过多水分加重水肿；感冒初期吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长；腔溃疡病人吃西瓜会使腔溃疡复原所需要水分被过多排出，加重阴虚和内热，不易愈合；体虚寒、胃弱之人食用西瓜过多会导致腹胀腹泻、食欲下降。